Banys de mar amb prevenció

Cal protegir-nos de l´aigua i del sol

Sense cap mena de dubta, la platja és la reina de l´estiu. Per bronzejar-se, per refrescar-se o simplement per relaxar-se. Però és un dels llocs on més ens exposem als raigs del sol, a més d´altes perills com les fortes onades o les picades de les meduses. Per això, no hem de baixar la guàrdia.

– Fixeu-vos en els símbols i banderes de perill (vermella: bany prohibit, groga : precaució, verda: bany lliure).
– Entreu a l´aigua amb cautela després de menjar, d´haver fet esforços o de practicar esports, fins i tot després d´haver estat exposats al sol.
-Comproveu la temperatura de l´aigua, la fondària i els possibles corrents i marees.

Protecció contra els raigs solars:

– Utilitzeu para-sols, barrets i ulleres de sol, però no les ulleres de joguina per als infants, ja que no tenen filtre de raigs UVA incorporat.
– Beveu aigua amb regularitat per evitar la deshidratació.
– Eviteu que els infants estiguin exposats al sol durant les hores de més radiació (aproximadament entre les 12h i les 16h).
– Repetiu diverses vegades l´aplicació de productes de protecció solar, de factor igual o superior a 15, segons el vostre tipus de pell.

Notícia publicada per Nou Barris Televisió

NouBarris.Net

Vols rebre el butlletí?

Política de privacitat

Ús de "cookies"

Aquest lloc web utilitza "Cookies", pot veure la política de "cookies", aquí.

ACEPTAR
Aviso de cookies