Un any de l’Escola de Salut de la Gent Gran
Els alumnes s’activen amb una sessió de tai-txi i txikung al parc de la Guineueta
L’Escola de Salut de la Gent Gran de la Guineueta i Canyelles ha complert un any. Els veïns i veïnes hi participen en tallers i xerrades perquè tinguin cura de la seva salut. També activitats especials, com ara una sessió de taitxi i txikung al parc de la Guineueta.
L’Escola de Salut de la Gent Gran de la Guineueta està formada per més de trenta veïns i veïnes que aprenen consells i trucs que van des de l’alimentació i l’ús responsable de les medicines, fins a les recomanacions dels Mossos d’Esquadra per evitar robatoris i furts. També fan petites sortides per conéixer de primera mà els recursos i activitats que tenen a prop per fer exercici i mantenir-se forts. Un exemple són les sessions de l’Activa’t al parc de la Guineueta. Tallers de txikung i taitxi que els fa fer exercici suau i recomanable per moure els ossos i activar l’energia del cos. Altre aspecte de sessions com aquesta és la de fomentar la relació entre veïns i veïnes i promoure que es coneguin i surtin de casa. “És una activitat preventiva de l’aïllament social. – explica Cristina Rey, infermera del Servei de Salut Comunitària – La idea és aquesta, proporcionar una sèrie d’activitats que els vinculin d’alguna manera amb un grup i amb coses que es fan al terreny.”
L’Espai Social de Salut Comunitària de la Guineueta es va inaugurar el febrer de l’any passat i està coordinat per la Delegació de Salut del consistori i el districte de Nou Barris juntament amb les entitats veïnals dels barris de la Guineueta, Canyelles i Can Peguera. L’Escola de Salut és una de les iniciatives que té més èxit i té com a objectiu promoure hàbits saludables per prevenir les malalties. Per aquesta raó realitza tota mena de tallers i xerrades per difondre informació sobre salut i qualitat de vida per a persones de totes les edats, i especialment, entre la gent gran.